とにかく夜湯船に浸かりたい
おはようございます。
今日からしばらく雨みたいですね
私の特技はすぐ寝れること。
それはもうマッハで。
ただし横になれる環境でのみ。
横になれさえすれば、ソファだろうが床だろうが一発KO。
横になった時点で寝ることが99%決まってしまう。
問題は自分の意思とは関係がないこと。
夜ごはんを食べたあとに横になろうものなら、体力気力ともに充実しているときしか起きていられない。
睡眠欲が苛烈なので、自分の知らないところで眼鏡を外したり、部屋の電気を消して寝ていることは多々ある。
気がついたら朝。
悲しいことに日常茶飯事。
本当は夜のうちに化粧を落とし、お風呂に入り、マッサージをして入眠したいのだ。
その気持ちを圧倒的な力ではねのける睡眠欲。ここまでくると恐ろしい。
特に生理前なんてダメだ。もうダメ。5秒で寝る。
疲れた体のまま寝落ちするのだから、突然睡眠の質だって悪い。
疲れて帰ってきた夜に、絶対にお風呂に入ってから寝る!などと決心しても無駄。
家に入ったらもう体がおやすみモード。
みんなどうやって毎日夜浴室へ向かっているのだろう?
すごすぎる。それができるならもうなんでもできるよ。
ごはんを食べると満足して横になりたくなるので、ごはんを食べる前にお風呂に入るしかない。
お風呂のあとに夜ご飯だと、21時は過ぎるので避けたかったけれど、もうそれしかない。
毎日ちゃんと疲れを解消してから寝る人になってみせます。